Chá Verde
O chá verde é um dos melhores alimentos com antioxidantes, o que aumenta as suas propriedades benéficas.Ajuda na queima de gordura e inibe a absorção de gordura e de acumulação. Através de um processo chamado termogênese, o corpo recebe energia extra e, portanto, queima mais gordura.
O ginseng também ajuda a emagrecer , pois aumenta o metabolismo e com isso acelera na queima de gordura.
A erva pode ser encontrada em capsulasou ser tomada em forma de chá.
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